czy piwo

zrobcie w koncu ten dzial a potem sie bedziemy martwic bo jzu 3 miechy sie pytacie i zastanawiacie czy to wypali szybciej by bylo jakbyscie zrobili ten dzial i sprawdzili poprostuu czy bedzie jakies nim zainteresowanie ja jestem zainteresowany i w tym dziale sie tez znajdzie na bank ponad 15 osob wiec zorbmy to... NA PIWO WARKA!!!! urrraaaaaa SFD [...]

[...] jest przede wszystkim zdobycie odpowiedniej wiedzy na kilka różnych tematów. Dopiero później możesz zacząć coś kombinować pod kątem redukcji tkanki tłuszczowej. To dotyczy tylko i wyłącznie przypadku, kiedy jesteś odpowiednio zdeterminowana i mądra aby świadomie i przede wszystkim bezpiecznie wprowadzić zmiany w swoim życiu. Tutaj [...]

[...] jestem bardzo często no i nie ma nocy kiedy usnęłabym wcześniej niż o 3..czasem zasypiam później po prostu nie mogę :).. A przyjemności dla mnie to po prostu jasne pieczywo normalny obiad czasem piwo i od czasu do czasu fast food nie jem dużych ilości osobą otyłą też nie jestem poza tą częścią mojego ciała jestem zadowolona z reszty [...]

[...] przez miesiąc to mozna zamiast adidasa sprobowac tych podróbek moze byc to ciekawsze doswiadczenie. Bardzo czesto gdy sie spotykamy np na piwie czesto zauwazam,ze dziewczyny nie psikaja sie na zwykle wyjscie na piwo diorem jadore, tylko lekkimi dezodorantami, by swiezo pachniec,w tym wypadku zakup podróbek równiez jest uzasadniony. Tak wiec [...]

[...] wypijam pół litra dziennie, nie licząc innego nabiału (ser żółty itp.), a nie widzę by to jakkolwiek negatywnie wpływało na sylwetkę ani zdrowie... Inne grzeszki szybko widać, jak piwo czy cola, więc z tym mlekiem , estrogenami w mleku - uważam, że w dużej mierze jest to jakaś paranoja. Znajdź sobie artykuł "Czy mogę wypić mleko po treningu" ;) .

[...] będzie jego dola, W ręce pilot, w drugiej Volt, w telewizji Eurosport, W nerwach czeka co się stanie, już za chwilę losowanie, Strasznie spocił się chłopina, losowanie się zaczyna, Już za chwilę się przekona z kim ma zagrać Barcelona, Wie już wszystko, wpada w szok, no to zmarnowany rok! Już nadzieja wszelka prysła, przecież to krakowska Wisła, [...]

mlody_007 , ciężko jest utrzymać taką wagę. Aeroby i dieta muszą być trzymane niemalże w 100% (mam duże skłonności do nabierania tłuszczu). Czasem raz na miesiąc jakieś piwo się wypije, czy odpuści cardio. Zamierzam w najbliższym czasie wrzucić na siebie kilka kilo suchej masy.

[...] dziś koniec z piwem i co?. Chodzę na tej bieżni i myślę, po co, przecież przyjdę i znowu piwo i słodkości. Wiem, że to bez sensu jest, ale jakoś nie potrafię z tym skończyć. To są duże ilości. Żeby jedno czy dwa to by problemu nie było. Poza tym już sam nie wiem co lepsze aeroby czy ciężary. Ćwiczę tak zawsze na początek orbitrek 5 minut [...]

j/w choc jakbym mial zaplecze finansowe tez bym sowim miesniom co miesiac jakis drobiazg zafundowal. Woalbym to niz na piwo isc, czy wydac na bzdury. Choc z drugiej srony wiekszosc kasy w swoim zyciu wydalem na wodke, dragi, laski i fajki......... reszte poprostu zmarnowalem ;)

[...] piwo stosowane zewnętrznie na skórę pomaga w walce z trądzikiem. Zawiera witaminę B12. Brak tej witaminy w organizmie powoduje łojotok, a stąd już niedaleka droga do pryszczy. Ale myślę, że pewnie masz trądzik młodzieżowy. Po prostu później zacząłeś dojrzewać. Zazwyczaj w tym wieku trądzik rzadko występuje (mam na myśli trądzik młodzieżowy, są [...]

CZESC 1)Planuję trenować na rowerze stacjonarnym 7 dni w tygodniu po 2x60minut. Pierwszy trening palnuje po przebudzeniu na czczo (9 rano), a drugi o 16. czy jest to dobry rozkład?. DRUGI NAJLEPIEJ PO TRENINGU SIŁOWYM LUB WIECZOREM , ALE 7 DNI W TYGODNIU 2X 60 JEST TO ZDECYDOWANIE ZA DUŻO , DO TAKIEJ INTENSYWNOŚCI MOGŁBYŚ DOJŚĆ DOPIERO PO KILKU [...]

[...] intensywnością równą tej z jaką ludzie używają alkoholu i papierosów! Marihuana nie prowadzi do blokady dróg oddechowych i rozedmy płuc oraz nie upośledza funkcji płuc, jak czynią to papierosy. Badania prowadzono w środowisku najbardziej do tego odpowiednim, tj. w Holandii, gdzie od 1976 marihuana jest zalegalizowana, przez co tam właśnie [...]

[...] żona i moje dzieci? - Czy to prawda, że urodziłeś się w Sosnowcu i należysz do SLD? - Kopytko! - Twoja matka nie umie lepić pierogów! - Co robisz po meczu? - Masz może pożyczyć grzebień? - Spieprzaj dziadu! - Skończyłeś się na „Kill’em all”. - Idziesz na miejsce Janasa. - Przegracie! Bóg też nie lubi Francuzów. - [...]

No piwo też lubię ;) Ale nie muszę pić codziennie, no i z piwa jakoś mi się uda zrezygnować (najgorzej będzie w soboty przy jakimś wyjściu do baru czy gdzieś, bo każdy będzie pytał co mi się stało :D). A to picie mleka zamiast piwa, to ciekawy zamiennik :D A i do tego jadłospisu zapomniałam dodać, że dziś na drugie śniadanie jeszcze było pół [...]

[...] azjatyckie miasto, zarcie z calej azji dostepne na kazdym rogu, ale niestety za australijskie ceny "Opcje w ktora celujesz da ci mozliwosc mobilnosci, ale dalej ograniczy cie do miejsca - np. wiekszosc inzynierow jakich poznalem, czy pracownikow miedzynarodowych korporacji mieszka w Bangkoku w Tajlandii, a Bangkok to traffic i wiezowce, [...]

[...] się jednak różnimy, bo ja próbuje dokonać trudnej sztuki, mianowicie zrzucić tłuszcz trzymając przy tym skromną, bo skromna, ale jednak masę mięsniową ( da się) ale do rzeczy. Opinii jest mnóstwo, ja jednak będę sie trzymał, że jesli interesuje Cię radykalne cięcie, to bieganie na czczo. Wstajesz, ubierasz się, biegniesz. Sa opinie, że jednak [...]

[...] się konkretniej dowiedzieć... jak często można sobie pozwolić na 1 piwo podczas cyklu na mase, bez większych strat mięśniowych i innych skutków ubocznych... raz na tydzień, czy rzadziej? ps. jutro mam 2 tygodnie nowego rozkładu makroskładników, rano się zważę i zdam relacje jak przyrosty, itp... może jeszcze poradzicie mi coś zmienić... [...]

A czy ten pan nie wygląda czasem jakby zbudował "co-nieco" i spalił przy tym sadło? :-> http://winninghealthsolutions.com/new/wp-content/uploads/2011/05/Rich-front-before-after-547x285.png Nie rozkminiaj tyle, skup się na sobie. I nie oczekuj spektakularnych i szybkich efektów. Najpierw musisz wypić piwo, które sobie nawarzyłaś, razem z całą [...]

Nie zależy mi na masie, mam jako taką rzeźbę i mi starczy. Po prostu chcę wrócić do normalnego żywienia, żeby móc raz w czas zjeść pizzę czy wypić piwo, bez obaw o otłuszczenie spowodowane niskim metabolizmem. Kiedyś jadłem bardzo dużo słodkości, ciast, fast-foodów i udawało mi się utrzymać stałą wagę około 70kg, więc metabolizm musiałem mieć [...]

[...] w kazdy weekend czeka Mama z obiadem i deserem, a sporadycznie wpada pizza i piwo ze znajomymi. Można wyjść i zjeść zupełnie zdrowo, nie popijać piwem. A deseru u Mamy raz czy dwa odmówić tłumacząc z jakiego powodu. Napisałem abyś spróbował te 6-8 tyg chociaż trzymać się sztywniej,nie żebyś do końca życia sobie wszystkiego odmawiał bo to dla [...]